Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie entsteht im Zusammenspiel von Körper, Immunsystem und seelischem Gleichgewicht.

In meiner ärztlichen Arbeit erlebe ich immer wieder, dass nachhaltige Heilungsprozesse nur dann möglich werden, wenn alle diese Ebenen berücksichtigt werden. Die folgenden drei Perspektiven zeigen, wie unterschiedlich – und zugleich zusammenhängend – Gesundheit verstanden und begleitet werden kann.

Der Körper ist die Basis jeder Gesundheit. Eine gute Durchblutung, ausreichende Sauerstoffversorgung, Bewegung und eine unterstützende Ernährung sind zentrale Voraussetzungen dafür, dass Gewebe regenerieren kann.

Trotz moderner schulmedizinischer Verfahren erleben viele Menschen mit Gefäßerkrankungen, dass Beschwerden fortschreiten oder stagnieren. In solchen Situationen kann es sinnvoll sein, ergänzende Wege in Betracht zu ziehen, die darauf abzielen, die Durchblutung und die energetische Versorgung des Körpers zu verbessern.

Dabei ist mir wichtig zu betonen: Ergänzende Methoden ersetzen keine schulmedizinische Therapie, können aber in ausgewählten Fällen neue Impulse setzen und Hoffnung geben, wo klassische Ansätze an ihre Grenzen stoßen.

Das Immunsystem ist kein starres Abwehrsystem, sondern ein hochkomplexes Regulationsnetzwerk. Gerät diese Regulation aus dem Gleichgewicht, kann es dazu kommen, dass sich das Immunsystem gegen den eigenen Körper richtet – wie bei Autoimmunerkrankungen.

Aus meiner Sicht entstehen solche Erkrankungen aus dem Zusammenspiel mehrerer Faktoren: Infektionen, Ernährung, Darmgesundheit, Vitamin-D-Versorgung und insbesondere chronischer Stress. Moderne Ansätze versuchen daher nicht, das Immunsystem pauschal zu unterdrücken, sondern es wieder in eine gesunde Balance zu führen.

Dabei kann Vitamin D eine zentrale Rolle spielen. Hochdosierte Therapiekonzepte erfordern jedoch Erfahrung, begleitende Kontrollen und ein klares Sicherheitskonzept – sie sind keine Maßnahme zur Selbstanwendung.

Krankheit ist aus meiner Sicht nicht nur ein biologisches Ereignis. Sehr häufig ist sie auch Ausdruck eines inneren Konflikts, einer langanhaltenden Überforderung oder eines Lebens, das nicht mehr im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen steht.

Viele Menschen berichten rückblickend, dass eine Erkrankung sie gezwungen hat, innezuhalten und ihr Leben grundlegend zu hinterfragen. Dauerhafter emotionaler Stress, fehlende Wertschätzung, ungelöste Konflikte oder das Gefühl, keinen Ausweg zu haben, wirken auf das Immunsystem oft ähnlich belastend wie schwere körperliche Faktoren.

Heilung bedeutet daher nicht, einfach zum alten Zustand zurückzukehren, sondern einen Veränderungsprozess zuzulassen – innerlich wie äußerlich.

Die wichtigste Arznei für den Menschen ist der Mensch. Der höchste Grad dieser Arznei ist die Liebe.